Худеем с умом: меню для снижения веса

Скорее, это не диета, а система питания. Французский доктор Пьер Дюкан пропагандирует здоровый образ жизни и питание, основанное на белках. При этом не требуется считать калории, есть строго до 18.00 и отказываться от всякого рода вкусностей. Девиз Дюкана «Ешь столько, сколько хочешь!» ......

Read More

Как пить морковный сок для загара

Редкая девушка не желает выглядеть соблазнительно, притягивая взоры к своей покрытой идеальным загаром коже. Чтобы стать «шоколадкой», модницы проводят под палящим солнцем практически целый день, не думая о последствиях. Уже давно не секрет, что злоупотребление солнечным загаром может ......

Read More

Как выровнять тон кожи

Еженедельно пользуйтесь отшелушивающими средствами: пилингами, скрабами, энзимными (химическими) пилингами. Выбор средства зависит от вашего типа кожи и ваших предпочтений по текстуре. Химический пилинг не содержит абразивных частичек, он позволяет удалить верхний слой омертвевших ......

Read More

Пять базовых правил минималиста

Сколько пар джинсов сейчас у тебя в гардеробе? А теперь задумайся, сколько из них ты действительно носишь? Проведи ревизию в гардеробе, а затем оцени необходимость вещей, которые хранятся у тебя в нескольких экземплярах. Будьте готова освободить свой шкаф от тех нарядов, которые ты надеваешь ......

Read More

Обязательные правила макияжа глаз

Чтобы правильно нанести макияж, нужно знать правила макияжа глаз. А именно, необходимо учитывать тон кожи, цвет глаз, освещенность (утро, день, вечер) и цветовую гамму одежды.

Несерьезное отношение к этим факторам становится причиной ужасных ошибок и в технике нанесения, и в яркости ......

Read More

С чем носить кардиган? Варианты лучших композиций

В осенне-зимний период, когда на улице холодно, а в помещении жарко, очень сложно чувствовать себя комфортно и, при этом, выглядеть стильно. Кардиган — это, пожалуй, самая удобная и универсальная одежда, ведь он не только защитит ваши плечи от прохлады, но подарит тепло и уют.

Он, ......

Read More